نصائح طبية

نصائح للحفاظ على أسنان بيضاء وصحية

نصائح للحفاظ على أسنان بيضاء وصحية
١٩ أغسطس ٢٠٢٦بقلم: د. لينا حدادنصائح طبية
الحفاظ على ابتسامة بيضاء لا يقتصر على جلسات التبييض فقط، بل يبدأ بعادات يومية بسيطة. نظّف أسنانك مرتين يوميًا باستخدام معجون يحتوي على الفلورايد. استخدم خيط الأسنان يوميًا للوصول إلى المناطق التي لا تصلها الفرشاة. قلّل من المشروبات الداكنة كالشاي والقهوة، أو اشربها بواسطة ماصة. تجنّب التدخين الذي يُعد من أكبر أسباب اصفرار الأسنان. لا تفوّت زيارتك الدورية لطبيب الأسنان كل 6 أشهر للتنظيف الاحترافي.
احجز موعدك الآن